20 feb.1 minutenHeb jij bij mij al signalen van burn-out herkend? Sinds september heb ik een nieuwe hoofdjob. Ik sta voor de klas in een Buitengewone Secundaire school. Elke schooldag is een nieuw...
30 aug. 20212 minutenSolliciteren na burn-outIk ontmoette haar tijdens een wandeling, we liepen samen een eindje in dezelfde richting en raakten aan de babbel. Ze werkt op een...
22 jul. 20212 minutenMeer lanterfanten doet goed! Als sociaal wezen willen wij van betekenis zijn voor de mensen rondom ons en willen wij gewaardeerd worden door de anderen. Als in onze...
4 jul. 20212 minutenKleine dromen geven hoop Luc is papa van drie schatten van kinderen, partner van Helga, maar vooral een werknemer die heel veel tijd ten dienste staat van zijn...
16 jun. 20211 minutenNaar jezelf luisteren is een kracht!Ik heb het zeker al duizend keer gezegd en bij deze maak ik mijn boodschap wereldkundig: 'Ik kan zoveel leren van mijn dochter!'...
3 jun. 20212 minutenHoe sterk is jouw pleasend kantje? Eva houdt van mensen en meest van al houdt ze ervan om mensen blij te maken. Ze is bezig met een naaiprojectje voor één van haar kinderen...
16 mei 20212 minutenIs er een burn-out in zicht? En nu? Sinds 2003 vertoef ik in de wondere wereld van het onderwijs. De job van leerkracht is één van de meest omstreden jobs. Wie heeft nog...
26 apr. 20212 minutenEen anker prikkelt ons geheugen aangenaam en positief. Haar onderlip trilde een beetje en haar ogen waren aan het glinsteren. Die verlegen Fleur had net een grens verlegd. Ze had voor de hele...
15 apr. 20211 minutenHoe sterk is jouw perfectionistisch kantje? Perfectionisme helpt ons om kwaliteit te leveren... maar teveel van het goeie is nooit goed.
4 apr. 20212 minutenWelke vorm van creatieve coaching past bij jou? "Ik wil graag creatieve coaching;" zei Sanne, dat is echt iets voor mij. Vroeger was ik nog wel eens creatief bezig met schilderen en...
10 feb. 20211 minutenLachen als energiebronCoronatijd is een lastige, bijzondere tijd. Ik besefte dat het lang geleden was dat ik had gelachen. Ik bedoel echt lachen: luid en...
10 feb. 20211 minutenEchte ontspanning komt niet vanzelfDe meeste mensen die stress als een probleem ervaren, hebben last van pijnlijke spieren. Bij de een zit het in zijn nek, een ander voelt...
10 feb. 20213 minuten25 redenen om voor groepscoaching te kiezenZelfs na 25 jaar groepen professioneel te begeleiden, vind ik het nog steeds spannend om te ervaren hoe een aantal mensen in een lokaal...
8 feb. 20212 minutenEindelijk rust, het kan. Ik zat thuis. Fulltime bezig met me te wentelen in mijn eigen verlies want ik was alles kwijt. Mijn energie, mijn fut, mijn goed humeur,...
12 jan. 20212 minutenZe was gekomen om iets af te ronden, om te closen. "Ik ben benieuwd wat gij met mij gaat doen Els, want ik ben helemaal geen creatieve.' De zon scheen fel en doortastend. We hadden een...
12 jan. 20212 minutenMijn relativeringsvermogen was kapot. Een bloemenwinkel uit de streek belde me met de vraag of ik thuis was om een boeket in ontvangst te nemen als die een half uurtje later...