Oops, ik heb deze 2jaar gelden niet bevestigd blijkbaar… Voor ik een nieuwe post, deze had je nog te goed van mij 🥰 Ik ken Els van toen ik bezig was mijn droom waar te maken, de opleiding volgen om voor kinderen te mogen zorgen en dit te combineren met een voltijdse job in de kinderopvang. Els maakte me af en toe wel eens duidelijk dat ik het rustiger mocht aandoen, toen ze me ook even op pauze zette begreep ik eerst niet zo goed waarom. Ik ben haar hier heel erg dankbaar voor! Nu het al even meer af gaat met mij dan op en ik merkte dat mijn stress me te veel wordt en ik schrik kreeg voor een burn-out kon ik bij Els terecht. Els gaf een leerrijke vorming over omgaan met stress en het begrijpen van een burn-out. Hoe wel mijn werk heel belangrijk is voor mij, kreeg deze vorming voor mij prioriteit. Want ik had hier nood aan, de drempel was voor mij laag. Doordat ik Els ken en Els mij beter kent dan dat ik mezelf soms ken, voelde ik me ook meteen op mijn gemak. Ik kan alleen maar aanraden aan iedereen om op tijd hulp te vragen. Schaam je niet voor je leeftijd, want ik dacht heel lang ik ben nog maar 25, hoe kan ik nu al overwerkt zijn en op geraken? De stress vreet me op momenteel, dit was het juiste moment om voor mezelf te kiezen en aan de alarm bel te trekken. Bij Els kan je terecht, dat doet me enorm goed 😊 Ik ga nu aan de slag met Els haar tips, dit om te voorkomen dat ik nog meer zak en me snel terug beter voel. Ik beloof, hoe moeilijk dat soms is. Ik zal luisteren naar mezelf en als het niet meer lukt neem ik rust. Dank je wel Els en de lieve moedige vrouw die hier ook aanwezig was. Jullie lieten me inzien dat het oké is om niet steeds te moeten presteren en rust te nemen. Tot snel! Liefs Celien