Burn-out lijkt een modewoord.  Iedereen kent iemand die een burn-out heeft.

​

De cijfers in ons land zijn griezelig hoog. 

​

Maar wat is het nu precies?  Wat zijn de kenmerken? Kan je er eigenlijk helemaal van herstellen? En hoe ga je om met iemand die een burn-out heeft? 

​

In deze vorming krijg je

informatie over: 

• de kenmerken van stress en burn-out; 

• tips om stress goed te hanteren en burn-out te voorkomen

• en tips om om te gaan met iemand met burn-out.  

​

De informatie wordt gegeven in verstaanbare mensentaal.